Kristin* Tyzon
Kristin* Tyzon

胃不好的人可以不吃晚餐吗?

2 小时 前
張文正
張文正

沒錯雖說每人體質不同丶但多喝水還真的幫助很大

3 小时 前
Kuo Ching ku
Kuo Ching ku

感謝🙏!

3 小时 前
Kuo Ching ku
Kuo Ching ku

感謝🙏!

3 小时 前
forever young
forever young

我妈本来身体健康,还可以帮忙做家务看孙子,还可以每天做饭给家人吃, 所以住在儿子家没发生问题。 可是最近我妈身体变弱,心脏病,脊椎也有问题。也无法做家务看孙子煮饭, 反而变成需要他人照顾三餐。儿子媳妇也开始有怨言,甚至开始给脸色妈妈看, 甚至想送她去养老院。最后只能到她女儿我这里来。

3 小时 前
YAYA HAHA
YAYA HAHA

好多怨念喔。不過越多女性這樣想也好,就不會交個女朋友還要怕被逼婚,嘿嘿,大家和則來不合則去不是很好嗎。

4 小时 前
伍味子
伍味子

698

5 小时 前
YAYA HAHA
YAYA HAHA

我現在就是這樣啊,不喜歡社交場合有夠沒意義,現在29歲。

5 小时 前
YAYA HAHA
YAYA HAHA

幾乎沒有朋友,不過我還是過的很開心。

5 小时 前
Brighten T
Brighten T

这样走路病就没有了,有没有人这样做了,真的有效?有可能这様做影响到腳肚神经弄到腳跟疼痛,各位如何看?研究研究。

6 小时 前
Peter Ng
Peter Ng

视频都不能展示如何走法才是正確和有幫助的,是不是根本就找不到模特儿出来走走15分钟吧??

9 秒 前
邱世雄
邱世雄

誰長壽,我就模仿誰。例如有人天天習練八段錦,活到105歲。有人半夜醒來全身按摩,活到106歲。我二叔長年習練太極拳,身體矯健,比我還強。不少人喜歡醋泡薑,醋泡黑豆,醋泡大蒜。我也喜歡。我的氣功師父指導養生之道,我謹記在心。我也購買一些長壽養生書籍,常常翻閱,不斷揣摩。這些體驗,使我愉悅,使我免三高,少用藥,樂活老年歲月。

6 小时 前
也许很累
也许很累

我看了两分钟就暂停了,马上来评论,我记得我在哔哩哔哩看过一句话,意思是晚年死在家里很久后被人发现,很凄惨,真的太惨了,然后有个人回复,难不成发现了还能活过来?哈哈哈哈!

9 小时 前
H Raycheng
H Raycheng

很棒喔👍👍

9 小时 前
中老年講堂
中老年講堂

😘 ❤️

6 小时 前
LIBERTY
LIBERTY

害怕孤独,内心幼稚懦弱无知。

10 小时 前
Sing Onn Lee
Sing Onn Lee

Very good.

11 小时 前
中老年講堂
中老年講堂

感謝您的觀看和支持呀😘 ❤️

6 小时 前
Alan Tai
Alan Tai

T

11 小时 前
Sakura Chen
Sakura Chen

l

12 小时 前
Hee lai Cheng
Hee lai Cheng

好 ! 公益也 !

12 小时 前
徐魏阿蕊
徐魏阿蕊

謝謝

15 小时 前
yzq td
yzq td

在美國即使有錢人,老了都是一身病,花錢請人照顧,人家也不會好好照顧你的,唯一可能照顧你的是家人,但是由於不跟兒女住,若另一半死了,就只能自己住,我的鄰居那些獨居老人,都很寂寞,看到我們總是想跟我們多說幾句話

15 小时 前
yzq td
yzq td

絕大多數美國人老了都很淒涼!你的標題就有問題。美國人對孩子付出不像中國父母,孩子也不養父母,父母老了,子女很少關心父母,美國老年人就被遺忘在城市的角落,慢慢死亡。

15 小时 前
Wai chun Au yeung
Wai chun Au yeung

......................................................................

16 小时 前
lixin peng
lixin peng

每年補充膠原蛋白

18 小时 前
Yu Pang Chan
Yu Pang Chan

[每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!] 你自己再讀一次, 標題通順嗎 ?

19 小时 前
Ken Lam
Ken Lam

将洗耳恭听您的指教。

17 小时 前
Chen Jack
Chen Jack

節目贊👍,謝謝小編,聲音甜美。

20 小时 前
中老年講堂
中老年講堂

感謝您的觀看和支持呀😘 ❤️

6 小时 前
Kuo Ching ku
Kuo Ching ku

感謝🙏!

20 小时 前
中老年講堂
中老年講堂

😘 ❤️

6 小时 前
peggy chien
peggy chien

謝謝您提供實用的健康知識👍✨

21 小时 前
中老年講堂
中老年講堂

感謝您的觀看和支持呀😘 ❤️

6 小时 前
Valerie ANG
Valerie ANG

好👍謝謝 堂堂的 中老 年讲堂

18 小时 前
Angela lee
Angela lee

在这样的年纪要找到一个容易相处的人很难,还要找一个能和自己分担家务,有病痛的时候有人照顾更是难上加难. 别给自己添烦恼了,大家当朋友,一起去做运动,一起聊聊天,或吃顿饭AA制的,不用谁欠谁,这样的日子还好过点,有病有痛的时候还是自己照顾好自己吧,不行就要请人了,也不要期望儿女们,毕竟他们也得有自己的生活呀,自己也从年轻走过来的,给点空间年轻人去过生活,也留点尊严给自己.

22 小时 前
Andrew Hu
Andrew Hu

對體檢的我見:西醫的指標是平均數!在理想狀況下,各種項目的圖形應近似於鐘形圖,每個人在當下都對應於某點,近中央就好了,不必絕對!追求完美就造成心理付擔和災難!生活應平易近似即美,刻意追求完美點,所得就是不連續的殘破生活!

22 小时 前
Andrew Hu
Andrew Hu

林傑醫師是分享個人和中醫界的經驗,很多反對者也要拿出經驗來反對,才是道理!不是為反對而反對!若是,那是活在無知中的可憐"人"!

22 小时 前
anlin Tsai
anlin Tsai

沒有體驗的人,會有負面的評價,但我有體驗,走了又回來,根據我自己的經驗,加上科學上的研究也有相關的文獻,我可以佐證內容所言非虛,並且它是一篇非常珍貴的分享,大家勿等閒視之,絕對值得信賴。

23 小时 前
中老年講堂
中老年講堂

感謝您的觀看和認同🌹🌹🌹

6 小时 前
bill055510000
bill055510000

老三樣: 補中益氣丸,加味逍遙丸,防風通聖丸,六味地黃丸

天 前
劉金雪
劉金雪

。i

天 前
羅延興
羅延興

A什幺东西不能吃简单说明不能吃就好

天 前
Lim Tong Khee
Lim Tong Khee

讲的很对。。👍👍👍👍👍🙏🙏🙏

天 前
Yum Poon
Yum Poon

什麼評論?

天 前
LOW AH LIEK LOW MONG KENG
LOW AH LIEK LOW MONG KENG

11

天 前
CHAI YIAN FOH
CHAI YIAN FOH

不要說的很多話直接說就好了?

天 前
Ng Ah Nya
Ng Ah Nya

阿彌陀佛❤️👍😊

天 前
Coco Wang
Coco Wang

这叫辩证法!

天 前
H Raycheng
H Raycheng

很棒喔👍👍

天 前
Happy Susan
Happy Susan

感恩分享,知道了之后最简单的方法就是不买就不会吃了。

天 前
bizE S
bizE S

我媽媽每天開開心心的過一生,很自然的活到百歲壽終正寢,很滿足了。

天 前
bizE S
bizE S

精彩過一生比較重要,不在乎長短。

天 前
孙勇慧
孙勇慧

我是一个32岁却确诊了直肠癌,现在晚上总是失眠,完全自己没办法控制

天 前
中老年講堂
中老年講堂

感謝您的觀看,如果是由於病情的原因導致失眠,可以和醫生聊一聊,放鬆心情好好生活,看看能不能有所緩解呀🙏🙏🙏

天 前
莫原
莫原

若娶到或嫁的是個性不合,此篇媽該怎辦?

天 前
連鳳霞
連鳳霞

安樂死~最好的是念佛念到自然往生。

天 前
Qiao Shu
Qiao Shu

道家說的好,餓了就吃,累了就睡!

天 前
彭家珍
彭家珍

不加糖不加番茄醬汁,原味炒,少油少鹽吃原味就很好吃了!

天 前
Yee Yeung
Yee Yeung

天 前
Rong Shen
Rong Shen

母子怎能够分离?少渲染为好👀

2 天 前
Qiao Shu
Qiao Shu

為什麼不能?我跟我女兒十年不來往了

天 前
Wang Fei Fei
Wang Fei Fei

可怜的妈妈

2 天 前
Jane Abdel
Jane Abdel

@Rodney Langston yea, I've been using Flixzone for since december myself :)

天 前
Rodney Langston
Rodney Langston

Pro trick : you can watch movies at flixzone. Been using them for watching lots of of movies lately.

天 前
Defu Tseng
Defu Tseng

人類每天都是魚屍肉屍往肚裡塞是在養生?

2 天 前
Gerald Reuben
Gerald Reuben

@Cory Lian Yup, I have been watching on Flixzone for months myself =)

天 前
Cory Lian
Cory Lian

a trick : watch series at Flixzone. Me and my gf have been using them for watching all kinds of movies during the lockdown.

天 前
黃郁琇
黃郁琇

除了上面二個有圖案指出後面按壓腿的部位請再圖案指出

2 天 前
wah seng wong
wah seng wong

如果人老不运动人体机能会很快退化長寿都没用!

2 天 前
劉瑞進
劉瑞進

@中老年講堂 「打坐」... 算不算運動 ???

19 小时 前
劉瑞進
劉瑞進

@中老年講堂 Good Jobs !!!

19 小时 前
中老年講堂
中老年講堂

感謝您的觀看,根據自身的情況來進行鍛煉是合理的,但現在反而是太多人一味的追求運動,導致出現了各種問題,如果身體不支持做一些運動,還是建議注意好休息,從別的方面進行努力呢😊

2 天 前
裡老獅
裡老獅

人老了手裏要有這樣東西...不然還不如早點離開 答案: 1 自己打理自己的生活,身體健康不能臥病在床 2 錢,錢,錢,適度的給兒女照顧者金錢補貼,對子孫後代的需求絕不能吝嗇,該出錢出錢,該出力出力 3絕不過問子孫後代的家內事,不說子女不孝順,不埋怨子女,要做知足感恩的老人 這樣的老人真窩心,不吵不鬧,供錢供力,還得顧好身体,必要時不等人趕走,自己收拾行李住安養院去! 老人真命苦啊...

2 天 前
傑特傑特
傑特傑特

人老了要多休息..這是正確的..不要過度操勞..過度運動.....

2 天 前
傑特傑特
傑特傑特

有的人可以喝牛奶..有的人不可以喝牛奶..乳糖不耐症...

2 天 前
傑特傑特
傑特傑特

每一個人體質不一樣所以不能一概而論

2 天 前
BOBBY NG
BOBBY NG

蛋黃含豐富卵鳞脂是好膽固醇

2 天 前
張章家
張章家

很灑脫,但總覺得太自我 她不是已交待及選擇如何離去,如果有留下足夠的錢財也沒有所託非人,瀟灑離開人間應有幾許如同她的暢消小說和翻拍電影,耐人尋味,如夢似幻,預祝心想事成!

2 天 前
葉秀㦊
葉秀㦊

2 天 前
裡老獅
裡老獅

身體4個部位變硬,會影響身體健康,如何不變硬? 1若血管變硬心腦血管受損 ,應該要選擇好油,多吃疏菜,少吃甜食,戒菸酒。 2若肩頸變硬頸椎病來襲,切記不要常期低頭,多做伸展運動,且記得轉頸,轉肩,轉頭,擴胸。 3若肝臟變硬機體危險,戒菸酒,多吃疏果,好的優質蛋白質,注射疫苗。 4若胃腸變硬(胃結石)消化受阻,避免柿子橘子同食,每天8杯水,勿亂吃藥,止痛藥。 排毒靠膀胱經,膀胱經可排內寒,抵外寒,既然排毒又抗寒身體自然強健 膀胱經和腎臟互為表裏,膀胱經只是通道,而膀胱經的能量來自於腎,所以要長壽要補腎,靠2個簡單運動來補腎 1手臂靠腰躺,仰臥於床上,雙手二勞宮緊貼腎臟,可將腎內虛寒之氣逼出,通過汗水排出體外,晚上10:30~11:00是最佳時機 2 腳趾回勾,用手拉緊腳趾(可能勾不到,沒關係,盡力而為),身體向下壓,要做10~15分鐘 最後,搓搓掐掐腳跟腱內外側,分別是腎經上的太溪穴,膀胱經的崑崙穴,可讓這簡單的2個小運動,效果加分! 祝大家長命百歲,身體健康,閤家平安,金銀滿廳堂,錢財花不完~

2 天 前
Mama0718 Chung
Mama0718 Chung

每個人生活習慣都不一樣,我是喝白開水,別的東西,有可,沒可也可以0而且,我經常看老公,早晚都量血壓,都沒超過

2 天 前
刘吉蒂
刘吉蒂

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2 天 前
Sharlene Chen
Sharlene Chen

謝謝您分享2個補腎小動作: 1) 補腎-手背靠腰躺, 用手掌撫後腰. 2)腳趾回鉤. 這兩個動作都有配上圖片, 很容易瞭解. 之後, 您說: 在做完上述兩個動作後: 做" 掐掐跟腱", 因為缺少圖片, 我變成"有聽沒有懂". 能否請您附上圖片, 幫助讀者了解: 怎麼"掐掐跟腱"? 怎麼 把手指放在跟腱的內側和外側? 怎麼 以跟腱為中心, 兩個手指對著掐? 感恩!

2 天 前
中老年講堂
中老年講堂

感謝您的觀看,評論區無法放圖片,掐跟腱主要是為了按到兩個穴位,一個昆侖穴一個太溪穴,您可以搜一下這兩個穴位的位置,把大拇指和食指按在對應的位置上用力就可以了😊😊😊

2 天 前
H Raycheng
H Raycheng

有圖表加動作說明很容易明白喔...👍👍👍

2 天 前
Joanna Ong
Joanna Ong

谢谢您传授的知识。

天 前
Joanna Ong
Joanna Ong

牛奶咖啡,好喝。😋

2 天 前
Ah Chun Tsui
Ah Chun Tsui

用斷食結束晚年最後生命是最高的智慧🙏

2 天 前